Svi sportisti znaju: Uravnotežena ishrana je jednako važna kao savršeno usaglašen plan treninga. Jer svaka intenzivna fizička aktivnost, nebitno da li u rekreativnom ili takmičarskom sportu, pored povećane potrebe za mikronutrijentima vodi i do povećanog prometa mikronutrijenata bitnih za
metabolizam.
Kölnska lista
Dnevno
Bez laktoze i glutena
Certificiran kvalitet
Kako bi iskoristio sav svoj potencijal, tvoje tijelo mora da koristi sve rezerve. Samo kad različite komponente i procesi cirkulacije, metabolizma i lokomotornog aparata funkcionišu dobro, možeš da
probudiš sav svoj potencijal. Pri tome ti pomažu mikronutrijenti u Orthomol Sport proizvodu.
Oni podstiču efikasnost i regeneraciju, te podržavaju otpornost tvog tijela. Njihova konzumacija sa
hranom je bitna, jer ih većim dijelom tijelo ne može samo napraviti.
Kako bi se tijelo podržalo na najbolji mogući način, bilo bi dobro redovno konzumirati Orthomol Sport.
Preporučujemo svakodnevnu konzumaciju uz doručak ili ručak, ali dosta prije treninga. Orthomol Sport je dijetetski suplement i sadrži bitne mikronutrijente za sportske performanse. Sa magnezijem kao doprinos normalnom energetskom metabolizmu i funkcionisanju mišića. Kao i sa L-karnitinom, koenzimom Q10 i omega 3 masnim kiselinama.
Svakodnevno sadržaj jedne bočice za piće tokom ili nakon obroka konzumirati zajedno sa tabletama. Prije upotrebe dobro promućkati.
Orthomol Sport je dijetetski suplement i sadrži bitne mikronutrijente za sportski performans.
Sportisti koji redovno treniraju ne troše samo mnogo energije nego imaju i povećan promet vitamina i mineralnih materija. Oni su bitni za dobro funkcionisanje metabolizma, npr. kod stvaranja energije ili kod regeneracije. Pored toga podržava otpornost. Orthomol Sport podržava tvoju svakodnevnu opskrbu i punjenje tvojih skladišta sa vitaminima i mineralnim materijama.
Od redovne opskrbe bitnim vitaminima i mineralnim materijama korist imaju svi sportisti. Nije važno da li se radi o profesionalnom ili rekreativnom bavljenju.
Orthomol Sport je dostupan kao bočica za piće sa jednom tabletom i jednom kapsulom.
Bočice za piće Orthomol Sport dostupne su sa okusom narandže.
Standardna veličina pakovanja Orthomol Sport proizvoda je mjesečno pakovanje od 30 komada, jer se treba koristiti svakodnevno. Za testiranje postoji sedmično pakovanje od 7 dnevnih porcija.
Orthomol Sport je proizvod namijenjen za specifičnu primjenu i tako su prilagođena i dnevna pakovanja. Važno je ne prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Doziranje i sastav su precizno prilagođeni tome. Važno je da se pridržavaš doze za jednu dnevnu porciju. Plastična bočica također ima veliku prednost jer je nelomljiva, što je često vrlo korisno u sportskom okruženju za zaštitu proizvoda od oštećenja. Ali, naravno, svjesni smo ekoloških problema i intenzivno radimo na rješenjima kako bismo bolje spojili zaštitu proizvoda i očuvanje resursa.
U Orthomol Sport je sastavljeno 28 mikronutrijenata u maloj i praktičnoj veličini. Dijelom isti imaju veoma zaseban okus i utiču jedni na druge. Kako bi proizvod za tebe bio jestiv, praktičan i trajan, mikronutrijenti djelimično moraju da budu razdvojeni jedni od drugih.
Orthomol Sport sadrži jedinstvenu i kompleksnu kombinaciju vitamina i mineralnih materija, plus L-karnitin, koenzim Q10 i omega 3 masne kiseline. Taj sastav je usklađen specijalno za podršku tri najbitnija faktora uspjeha: sposobnost performansa, regeneracije kao i otpornost.
Sastav vitamina i mineralnih materija u Orthomol Sport proizvodu, za razliku od Orthomol Immun ne cilja isključivo podršku imunološkog sistema. Sportisti koji su zdravi i hrane se uravnoteženo, imaju drugi cilj kod korištenja dijetetske suplementacije. Pored podrške imunološkom sistemu, njihov akcenat je pretežno na faktorima efikasnost i sposobnost regeneracije. Orthomol Sport se dakle razlikuje od Orthomol Immun po doziranju i sastavu i sadrži npr. L-karnitin koenzim Q10, magnezij i kalcij.
Orthomol Sport čuvaj na hladnom, suhom i od svjetlosti zaštićenom mjestu.
Orthomol Sport se proizvodi u Njemačkoj te je certificiran prema strogim međunarodno priznatim normama sa sigurnost životnih namirnica u preduzeću (ISO 22.000). Pored toga, Orthomol Sport se redovno testira za uvrštavanje na Kelnsku listu®, koja je naročito bitna za sportiste (www. koelnerliste.com).
Tekućina za piće u otpornoj bočici s tabletom i kapsulom u poklopcu idealna je za korištenje u pokretu.
Da, Orthomol Sport je namijenjen sportašima usmjerenim ka cilju koji mogu imati širok raspon razina performansi. Za sportaše koji treniraju svaki dan, proizvod se naravno može potrošiti brže nego za početnike koji u početku treniraju samo jednom sedmično.
Orthomol Sport sadrži kompleksnu kombinaciju važnih mikronutrijenata za sportsku izvedbu i regeneraciju, npr. B. vitamini i minerali za energetski metabolizam, L-karnitin, koenzim Q₁₀ i omega-3 masne kiseline.
Kao i kod svih Orthomol proizvoda, važna je kombinacija pravih sastavnih dijelova. Samo naučno utemeljeno i precizno usklađeno povezivanje sastojaka čini proizvod onim što jest. Fino izbalansirani vitamini i minerali u Orthomol Sportu daju ciljani doprinos podržavanju tvojih performansi i sposobnosti regeneracije, kao i otpornosti.
L-karnitin i koenzim Q₁₀ uglavnom se nalaze u životinjskim proizvodima kao što su npr. meso i mlijeko. L-karnitin služi, između ostalog, kao prijenosnik dugolančanih masnih kiselina u mitohondrije, “elektrane” stanice. Koenzim Q₁0 uključen je u sintezu ATP-a u dišnom lancu. ATP je također poznat kao “gorivo” mišića. Stoga L-karnitin i koenzim Q₁0 igraju važnu ulogu u energetskom metabolizmu.
„Kompleks vitamina B“ igra odlučujuću ulogu u procesima energetskog metabolizma – a samim tim u osiguravanju energije. Za sportiste je dakle naročito bitna dovoljna svakodnevna opskrba B vitaminima. Pored toga su vitamini B6 i B12 potrebni za izgradnju crvenih krvnih zrnaca koja su potrebna za transport kiseonika u tijelu.
Omega-3 masne kiseline su višestruko nezasićene masne kiseline i tijelo ih može proizvesti samo u ograničenoj mjeri. Doprinose normalnom funkcioniranju kardiovaskularnog sistema. Omega-3 masne kiseline uglavnom se nalaze u morskoj ribi bogatoj mastima.
Želatin kod Orthomol Sport potiče od goveda.
Mnogi vitamini i mineralne materije u koncentrisanoj formi imaju gorak ili neprijatan okus. Kako bi Orthomol Sport imao prijatan okus, pri proizvodnji koristimo manje količine različitih zaslađivača.
Orthomol Sport sadrži minerale magnezij i kalcij koji doprinose normalnoj funkciji mišića. Osim raznih minerala, vitamini B doprinose normalnom metabolizmu stvaranja energije. Vitamin B₆ doprinosi normalnom metabolizmu glikogena. Cink doprinosi normalnom metabolizmu ugljikohidrata. Vitamin C doprinosi normalnoj funkciji imunog sistema tokom i nakon intenzivnog fizičkog treninga. Kiseonik se prenosi crvenim krvnim zrncima vezanim za crveni pigment krvi hemoglobin. Željezo, vitamin B₁₂ i vitamin B₆ doprinose normalnom stvaranju crvenih krvnih zrnaca. Osim toga, željezo doprinosi normalnom stvaranju hemoglobina i normalnom transportu kisika. Folna kiselina doprinosi normalnom stvaranju krvi. Vitamin C i vitamin E, kao i elementi u tragovima cink, selen i bakar doprinose zaštiti ćelija od oksidativnog stresa. Kalcij je neophodan za održavanje normalnih kostiju. Vitamin D doprinosi održavanju normalnih kostiju. Magnezij doprinosi ravnoteži elektrolita. Orthomol Sport takođe sadrži L-karnitin, koenzim Q₁₀ i omega-3 masne kiseline.
Tekućina za piće sadrži većinu vitamina i minerala. Postoji nekoliko sastojaka u tableti jer nepovoljno utiču ili na okus ili na tekućinu. Kapsula zlaćanog izgleda sadrži omega-3 masne kiseline.
Uzmi sadržaj jedne bočice Orthomol Sporta zajedno s tabletom i kapsulom dnevno uz ili nakon obroka. Dobro protresti prije upotrebe. Općenito, preporučuje se uzimanje neko vrijeme prije ili nakon tjelesne aktivnosti.
Za podmirenje specifično povećane potrebe za mikronutrijentima preporučuje se redovita i dugotrajna primjena Orthomol Sporta. Tvoj liječnik ili apotekar najbolje poznaje individualnu situaciju – pitaj ga o idealnom trajanju uzimanja za tebe.
Preporučujemo redovito i po mogućnosti svakodnevno uzimanje jedne bočice Orthomol Sporta. Sportaši koji redovno treniraju imaju povećanu potrebu za vitaminima i mineralima. Povećane potrebe tvog organizma nije uvijek lako pokriti normalnom prehranom. Ovdje se metabolizam može podržati uzimanjem mikronutrijenata u Orthomol Sportu.
Preporučujemo ti da Orthomol Sport konzumiraš tokom ili nakon obroka. Doručak je na primjer dobro završiti bočicom Orthomol Sporta.
Da, možete uzimati tablete/kapsule/bočice dnevne porcije Orthomol Sporta raspoređene tokom dana. Čak i ako uzimate zasebno, preporučujemo da kapsule uzimaš uz ili nakon obroka.
Općenito savjetujemo da ne prekoračiš preporučenu dnevnu konzumaciju Orthomol Sporta. Ako slučajno uzmeš više od preporučene dnevne doze Orthomol Sporta, to nije problem. Međutim, to ne bi trebalo postati navika.
Kao i kod svake dobre pripreme za sportske nastupe, preporučujemo da svom tijelu daš vremena. Hranjivim tvarima ponekad treba neko vrijeme da ih tijelo apsorbira i metabolizira. Ako redovno vježbaš, ne zaboravi da tijelo također redovno treba mnoge hranjive tvari.
Orthomol Sport je dizajniran za odrasle. Za djecu od 4 godine preporučujemo samo proizvode Orthomol Junior. Svako dijete ili mlada osoba različiti su po svojoj tjelesnoj konstituciji. Stoga preporučujemo da osobe mlađe od 18 godina razgovaraju o korištenju Orthomol Sporta sa svojim liječnikom.
U pojedinim slučajevima može doći do blagog podrigivanja zbog ribljeg ulja (omega-3 masne kiseline) sadržanog u Orthomol Sport kapsulama. U ovom slučaju možeš uzeti kapsule prije spavanja.
Da, Orthomol Sport je bez laktoze.
Da, Orthomol Sport je bez glutena.
Ne, Orthomol Sport nije bez fruktoze.
Da, Orthomol Sport je bez titan dioksida.
Ne, tečnost u flašici za piće Orthomol Sport sadrži jod. Jod doprinosi normalnom energetskom metabolizmu. Ukoliko patiš od disfunkcije štitne žlijezde, prije konzumacije se posavjetuj sa svojim ljekarom.
Bočica za piće Orthomol Sport sadrže jod, jer jod doprinosi normalnom energetskom metabolizmu. Ukoliko patiš od disfunkcije štitne žlijezde, prije konzumacije razgovaraj sa svojim ljekarom.
Orthomol Sport nije prikladan za vegetarijansku ili vegansku ishranu jer su neki od sastojaka životinjskog porijekla.
Orthomol Sport je prikladan za osobe oboljele od dijabetesa. Ipak treba obratiti pažnju na sadržane ugljikohidrate. Rado ćemo te posavjetovati u vezi toga.
Svi alergeni sadržani u hrani prema EU uredbi 1169/2011 moraju biti jasno istaknuti u popisima sastojaka. Tu obvezu ispunjavamo beskompromisno sa svim našim proizvodima. Osim toga, Orthomol Sport je bez laktoze i glutena. Za druge intolerancije na hranu, detaljne informacije o sastojcima koji se koriste možeš nam se javiti i rado ćemo te posavjetovati.
Jedna dnevna porcija Orthomol Sporta sadrži 42 kcal.
Općenito se ne preporučuje uzimanje Orthomol proizvoda zajedno. Međutim, to također ovisi o proizvodu o kojem je riječ. Ako se odlučiš za dva Orthomol proizvoda, možeš ih koristiti npr. uz dnevnu izmjenu.
Interakcije Orthomol Sporta sa lijekovima nam do sada nisu poznate.
Konzumacija Orthomol Sport je moguća tokom trudnoće, odnosno perioda dojenja. Ipak je Orthomol Natal zbog svog specifičnog sastava naročito prikladan za majku i dijete u tom periodu.
Preporučujemo ti da se o tome posavjetuješ sa svojim ljekarom.
Orthomol Sport možeš pronaći u svakoj apoteci. Pogledaj opciju “Pronađi najbliže prodajno mjesto”.
Sigurno će ti se ponuditi mnogo toga, pogotovo na internetu, što se čini jeftinije od Orthomol Sporta. Pažljivo pogledaj ponudu jer je sastav Orthomol Sporta jedinstven prema strogo naučnim kriterijima. Kvaliteta je potvrđena neovisnim testovima. Posebno u sportu pridajemo veliku važnost redovnom testiranju naših proizvoda u Centru za istraživanje preventivnog dopinga na Sportskom sveučilištu u Kölnu radi uključivanja na Kölnsku listu®.
Bez sumnje uravnotežena ishrana igra veliku ulogu za sportiste. Dijetetski suplementi nisu zamjena raznovrsnoj i uravnoteženoj ishrani. S toga obrati pažnju na zdrav način života.
Jednu bočicu za piće Orthomol Sporta bez problema možeš da poneseš u ručnom prtljagu. Ona sadrži 20 ml tečnosti. Obrati pažnju na opšte smjernice za tečnosti kada je u pitanju lični prtljag.
Da, uslovljeno sadržajem vitamina B2 u Orthomol Sportu povremeno može da dođe do žute boje urina. Ali budi bez brige, to je bezopasna nuspojava.
Mnogi sportaši imaju povećanu potrebu ili povećani gubitak vitamina i minerala. Dodaci prehrani nude jednostavan i prije svega ciljani način potpore prehrani. Sastav i doza vitamina i minerala u Orthomol Sportu posebno je osmišljena za sportaše. Specifična kombinacija takozvanih mikronutrijenata ima za cilj 3 važna faktora uspjeha za svakog sportaša: podržati imunološki sistem, a time i otpornost, kao i podržati metabolizam u izvođenju i regeneraciji. Orthomol Sport mješavina je stoga temeljna za svaki sport i svaku razinu izvedbe.
Navedena preporučena dnevna konzumacija Orthomol Sporta ne smije se prekoračiti. Dodaci prehrani ne smiju se koristiti kao zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Živite zdravim stilom života. Orthomol Sport treba čuvati izvan dohvata male djece. Tekućina u bočici za piće Orthomol Sport sadrži jod. Ako patite od poremećaja rada štitnjače, prije uzimanja posavjetuj se sa svojim liječnikom. U slučaju poremećaja tolerancije glukoze Orthomol Sport koristiti samo uz pomnu metaboličku kontrolu (5,8 g ugljikohidrata po dnevnoj porciji).
Orthomol Newsletter
Svakih 6 sedmica šaljemo ti pažljivo istražene vijesti na teme vezane za tvoje zdravlje! Napomene o zaštiti podataka sam pročitao/la.
